Fazer amor: até quando?

Em conversa com uma pessoa amiga, cheguei à conclusão que a sexualidade começa mesmo na cabeça de cada pessoa. É a parte fundamental para quase tudo no ser humano - o cérebro. Nele estão todas as respostas físicas e emocionais que explicam o nosso comportamento. O porquê de tanta coisa...
Mas hoje quero falar sobre sexo na terceira idade. Os preconceitos surgem quando os mais novos pensam que eles são assexuados, isto é, que as pessoas com mais iade já não têm desejo sexual. Isto vem daquela mentalidade de que o sexo só serve para a procriação. Mas é um preconceito generalizado, de tal modo que os próprios idosos acreditam. É certo que o corpo sofre muitas modificações, tanto o do homem como o da mulher. Mas também têm mais maturidade e o sexo tem mais qualidade.
A frequência diminui mas o prazer é o mesmo. E este não se resume apenas ao acto sexual, o carinho também conta e mais do que nunca é muito importante.

Quantos anos tem?

Resposta: tenho muitos. Mas quantos anos tem? Tenho muitos anos. Mas que idade tem? Tenho 60 anos, mas muitos anos para viver ainda...
Óptima resposta. Grande auto-estima.
O que importa é viver o tempo que resta e ser muito feliz!!!

Experiência um...

Ingredientes:

• 250 g de salmão fumado
• 500 g de tagliatelle
• 1 cebola média
• 1 dente de alho
• 1 limão
• 1 pacote de natas
• sal e pimenta
• queijo parmesão ralado

Confecção:

Coza o tagliatelle al dente conforme instruções do fabricante. Num prato, desfaça o salmão e tempere-o com limão e pimenta. Numa frigideira, deite um bacado de manteiga no alho picado e a cebola cortada em 1/2 luas, e quando estiverem alouradas, junte as natas e o salmão. Rectifique os temperos e deixe engrossar. Deite sobre a massa e sirva de imediato salpicado com o parmesão ralado.

Vi a receita no jornal A Dica, do supermercado Lidl e resolvi experimentar...ficou bom, mas não usei o limão e, por isso, ficou um bocado enjoativo.

Vacina contra o cancro do colo do útero

Cancro do Colo do Útero: A vacina que combate o Vírus do Papiloma Humano

O cancro do colo do útero é ainda a segunda maior causa de morte (a seguir ao cancro da mama) entre mulheres jovens (entre os 15 e os 44 anos), na Europa. O cancro do colo o útero é causado exclusivamente pelo Papilomavírus Humano (VPH ou HPV).
O Papilomavírus Humano é mais comum do que se pensa e é facilmente transmissível. E qualquer actividade sexual, que envolva o contacto genital ou íntimo, com uma pessoa que esteja infectada pelo vírus, pode levar à transmissão do Papilomavírus Humano. Atenção: Para que haja transmissão não é necessário penetração e a protecção, nomeadamente, o preservativo não garante a protecção contra o Papilomavírus Humano.

O Papilomavírus Humano normalmente não apresenta sintomas e, por isso, pode ser transmitido sem que a pessoa infectada o saiba. Apesar de ser muito comum, o vírus é frequentemente eliminado naturalmente pelo corpo, em cerca de 90% dos casos. Mas muitas vezes, as outras 10%, o vírus permanece no organismo, causando lesões no colo do útero, podendo progredir para cancro.
Apesar de normalmente não apresentar sintomas, aqui estão alguns dos sinais que o cancro do colo do útero pode incluir:

• Dor durante o acto sexual
• Dor na região pélvica
• Corrimento vaginal anormal
• Hemorragia vaginal anormal

Rastreio
Também conhecido como rastreio, o esfregaço do colo do útero (citologia) faz parte de um exame ginecológico normal. Uma citologia negativa não garante que o cancro do colo do útero não irá desenvolver-se no futuro. O esfregaço pode, no entanto, detectar lesões pré-cancerosas do colo do útero assim como cancro.

Vacina
A vacina para combater este vírus, conhecida como a vacina do cancro do colo do útero, cobre os tipos de Papilomavírus Humanos responsáveis por 75% dos casos de cancro do colo do útero. Existem mais de cem tipos de Virus Papiloma Humano, no entanto a grande maioria é inofensivas. Sendo assim, os tipos de vírus que causam a grande maioria das doenças genitais são o 6, 11, 16 e 18, provocando infecções chegando ao cancro do colo do útero.

A vacinação reduz significativamente a incidência de resultados anormais nos rastreios, reduzindo a necessidade de as mulheres se submeterem a exames adicionais, ou à remoção cirúrgica das células cancerosas.

Em Portugal,a vacina está integrada no Serviço Nacional de Saúde, e está disponível para todas as jovens, independentemente das condições económicas das respectivas famílias. A vacinação é tanto mais eficaz, quanto mais cedo for administrada. Assim destina-se principalmente a raparigas pré-adolescentes e adolescentes, antes da exposição ao Papilomavírus Humano (de preferência, antes de iniciarem a sua vida sexual), bem como de mulheres no pico de exposição.

A vacina funciona através da injecção de partículas tipo-vírus que imitam de forma muito próxima este vírus, criando imunidade forte e persistente contra uma futura infecção por Papilomavírus Humano. A vacina não tem quaisquer genes virais e por isso não podem levar ao desenvolvimento de doença.

Não existe um tratamento que elimine o vírus por si. Só a remoção de tecido anormal pode realmente prevenir a evolução de células cancerosas e pré- cancerosas para cancro invasivo. O cancro do colo do útero pode ser tratado através de cirurgia, radioterapia ou quimioterapia, isoladamente ou em combinação, dependendo do estado de evolução da doença.

O melhor mesmo é proteger-se administrando a vacina.

http://sexualidadefeminina.kazulo.pt/10423/cancro-do-colo-do-utero:-a-vacina-que-combate-o-virus-do-papiloma-humano.htm

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Vacina do cancro do colo do útero

Dada a raparigas com 13 anos, a vacina reduz o risco de tumor, mas não elimina a necessidade de rastreio da doença, entre os 25 e os 60 anos.

A maioria dos cancros do colo do útero são causados pelo Vírus do Papiloma Humano, também conhecido pela sigla HPV. Há cerca de 100 tipos deste vírus, sendo dois responsáveis por dois terços dos cancros. Ambos podem ser prevenidos com a vacina.

Adolescentes na mira
A vacina contra infecções por HPV faz parte do Plano Nacional de Vacinação desde final do ano passado: é obrigatória e gratuita, no centro de saúde, para raparigas com 13 anos. A partir desta idade, fale com o médico sobre a sua utilidade. Nesse caso, terá de desembolsar € 481,35 pela Gardasil, que evita 4 tipos de HPV, ou € 433,23, pela Cervarix, contra 2, responsáveis por dois terços dos cancros.

Segundo os estudos já realizados, evita, pelo menos, 90% das infecções nos 6 anos seguintes à aplicação. As pesquisas em curso visam saber por quanto tempo mais se estende a protecção e avaliar a necessidade de reforços. Está provada a eficácia para meninas e mulheres, dos 9 aos 26 anos, desde que aplicada antes do início da vida sexual.
Dado que a vacina não protege contra todas as causas do cancro, o rastreio do colo do útero, por citologia, continua a ser recomendado a todas as mulheres a partir dos 20 anos.

Citologia todos os 3 anos
O exame detecta lesões no colo do útero e permite tratá-las antes de evoluírem para tumor. A Direcção-Geral da Saúde aconselha dois exames anuais seguidos. Se os resultados forem normais, a frequência passa a ser de 3 em 3 anos. As recomendações europeias de 2008 apontam para intervalos de 3 a 5 anos.

Se a citologia for prescrita nos serviços de planeamento familiar, a utente paga apenas a taxa moderadora. Fora destes, tem de pagar a totalidade da análise, que ronda os 25 ou 30 euros.

http://www.deco.proteste.pt/prevencao/vacina-do-cancro-do-colo-do-utero-s569561.htm

Rir faz bem

DIÁRIO DE UMA MULHER FIEL NUM CRUZEIRO MARÍTIMO




Querido Diário... 1º Dia:

Já estou preparada para fazer este maravilhoso Cruzeiro que ganhei de
presente do meu marido...

Vim sózinha e trouxe na mala minhas melhores roupas! Estou excitada!!!

Querido Diário... 2º Dia:

Estivemos todo o dia navegando. Foi lindo e vi alguns golfinhos e baleias!
Que viagem maravilhosa está começando! Hoje me encontrei com o Capitão,
que por sinal é um belo homem!



Querido diário... 3º Dia:

Hoje estive na piscina. Fiz também um pouco de jogging e joguei
mini-golfe.
O Capitão me convidou para jantar em sua mesa. Foi uma honra e a noite foi
maravilhosa. Ele é um homem muito atraente e culto.



Querido diário... 4º Dia:

Fui ao Cassino do navio! Tive muita sorte, pois ganhei U$80. O Capitão me
convidou para jantar com ele em seu camarote. A ceia foi luxuosa com caviar
e champanhe. Depois de comermos ele perguntou se eu ficaria em seu camarote,
mas recusei o convite. Disse a ele que não queria ser infiel ao meu marido.



Querido diário... 5º Dia:

Hoje voltei à piscina para me bronzear um pouco.
Depois, decidi ir ao Piano Bar e passar ali a tarde. O Capitão me viu e me
convidou para tomar um aperitivo. Realmente ele é um homem encantador.
Perguntou-me de novo se eu queria visitá-lo em seu camarote naquela noite.
E eu lhe disse que não, que era casada!
Então ele falou que se eu continuasse respondendo não, ele iria afundar o
navio! Fiquei aterrorizada!



Querido diário... 6º Dia:

Hoje salvei 1600 pessoas... três vezes!!!

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Um executivo envia um fax à esposa:

'Compreenderás que agora que tens 45 anos, eu tenho certas necessidades que tu já não podes satisfazer. Sou muito feliz contigo, considero-te uma esposa maravilhosa e sinceramente, espero que não te sintas ferida ou ofendida ao saber que quando receberes este fax, vou estar fazendo sexo no Hotel RITZ com a Vanessa, a minha secretaria, que tem 18 anos. Não obstante, chegarei a casa antes da meia-noite'.
Quando o tipo regressa a casa, encontra uma nota sobre a mesa da sala, que diz:

'Querido esposo:

Recebi o teu fax, e não poderia deixar de agradecer-te a gentileza de me avisares Aproveito a oportunidade para recordar-te que também tens 45 anos. Ao mesmo tempo, comunico-te que, quando leres este bilhete, estarei dando umas cambalhotas no Hotel Riviera com o Joca, o meu instrutor de Aeróbica que, tal como a tua secretária, também tem 18 anos.
Como, para além de seres um empresário de sucesso, também és Licenciado em Matemática, poderás compreender facilmente que estamos em igualdade de circunstâncias, mas.....
com uma pequena diferença: 18 entra mais vezes em 45 do que 45 entra em 18.
Portanto, não me esperes esta noite. Chegarei amanhã de amanhã.
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Tocando numa coxa da mulher o homem diz "Se a tua nádega fosse mais rija ,nem precisavas de cuecas". Mexe numa mama, e exclama "Se o teu peito fosse mais rijo nem precisavas de soutien". A mulher já toda lixada afirma "Se o teu caralho fosse mais rijo já não precisavas que te metesse os cornos!"

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Nunca subestime um entendido na matéria….

Juram os entendidos que esta foi uma situação real que ocorreu já lá vão muitos anos.


Um homem entrou com a namorada no restaurante do Ritz Carlton de Paris e pede um Mouton de 1928.

O criado volta com uma garrafa de decantação cheio de vinho e deita um pouco no copo para o cliente provar. Este pega no copo, cheira o vinho e pousa o copo na mesa, comentando agastado:

"Isto não é um Mouton de 1928"!!!

O criado assegura-lhe que é, e rapidamente cerca de 20 pessoas rodeiam a mesa, incluindo o chefe e o gerente do hotel que o tentam
convencer que o vinho é mesmo um Mouton de 1928.

Finalmente, alguém resolve perguntar-lhe como sabe que não é um Mouton de 1928.

"O meu nome é Phillipe de Rotschild e fui eu que fiz esse vinho".

Consternação geral.

Por fim, o criado original dá um passo em fre nte e admite que deitou na garrafa de decantação um Clerc Milon de 1928, acrescentando:

"Eu não consegui suportar a ideia que ia servir a nossa última garrafa de Mouton 1928. Mas o senhor também é o proprietário dos vinhedos
de Clerc Milon que ficam na mesma aldeia do Mouton. Faz a vindima na mesma altura, a mesma poda, esmaga as uvas na mesma ocasião, põe o mosto nos mesmos barris, engarrafa-os ao mesmo tempo e até usa ovos das mesmas galinhas para os refinar. Os vinhos são iguais, apenas com uma pequeníssima diferença geográfica".

Rothschild puxa o criado junto a si e murmura-lhe ao ouvido:

"Quando regressar a casa esta noite, peça à sua namorada para despir a roupa interior. Enfie um dedo no orifício da frente e outro no
traseiro e veja a diferença de cheiro que pode existir numa pequeníssima diferença geográfica.

Dia Europeu da Depressão

"Lisboa, 17 Out (Lusa) - O Dia Europeu da Depressão assinala-se hoje para promover a prevenção, diagnóstico precoce e tratamento de uma doença que, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), afecta neste momento 121 milhões de pessoas em todo o mundo.

A efeméride é promovida pela Associação Europeia da Depressão (AED) com o objectivo de combater aquilo que considera um "grave problema de saúde pública". Segundo a OMS, em 2020 a depressão será a principal causa de incapacidade em todo o mundo, depois das doenças cardio-vasculares.

O Dia Europeu da Depressão visa por isso tornar os profissionais de saúde e o público em geral mais cientes da importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento."

Deixo aqui esta música Boss Ac feat Mariza - Mantém-te firme, procurem na net é muito fixe!
Todos nós a uma certa altura da vida temos este tipo de problema. A saúde mental realmente é muito importante. Vale a pena conhecer de perto todas as formas de a prevenir, pois quando chega vem com força. Levar uma vida feliz, dentro do possível, também é importante. Comer bem, dormir horas suficientes, apanhar sol, fazer exercício e não guardar maus sentimentos é a minha receita. Comigo funciona... já experimentou?

Nova entrevista...nova oportunidade

Parece que sim. Desta vez é para valer. Tudo aquilo que passei na outra loja serviu para me abrir os olhos para esta. As primeiras impressões foram completamente diferentes, da parte de quem entrevistava. A aposta em mim também é diferente. O salário é diferente. O nº de horas é diferente. O tipo de contrato é diferente (possibilidade de efectivar). É tudo diferente! E para melhor espero...
Vamos ver se esta é aquela oportunidade. Espero sinceramente que sim.

Oportunidades...

Tudo na vida é questão de oportunidade...quer seja na vida profissional, quer seja na vida pessoal. Já desperdicei algumas oportunidades de trabalhos que gostava, por erros meus e por erros de outras pessoas. Este último não estou tão convencida que a culpa fosse completamente minha. A fulana deu-me uma oportunidadezinha.
Já tive um contrato de um ano quase nas mãos, a ganhar um valor respeitável, que deixei passar por não ter ninguém perto de mim. Já perdi dois empregos por não saber parar e não aguentar com os dois, por ter ficado doente.
Já tive um trabalho que adorava mas tive de o deixar, porque me separei.
Foram grandes oportunidades que talvez não se repitam mais.
As oportunidades são aquilo que fizermos delas. E os resultados obtidos contam muito. Também aprendi que há mais oportunidades enquanto somos mais jovens. Espero ainda ter boas oportunidades e saber agarrá-las.

Uma semana depois...

Pois é... comecei a trabalhar há precisamente uma semana! É mesmo verdade mas mandaram-me embora. As desculpas foram "cabeça no ar", irresponsável, muito menina para a função, não transmito confiança para o cargo destinado. Mas aposto que em termos de vendas fui tão boa ou melhor que a minha colega com anos de experiência como lojista e o meu sorriso atraía muita gente.
Se soubesse que ia ser assim, escusavam de me recrutar. Agradeço aquilo que a minha colega Marta me ensinou, porque foi ela que me ensinou o que sei. Um beijinho para ela.

Mensagem: Hoje...

Já notaram que hoje em dia somos todos demasiados exigentes uns com os outros?

Já notaram que se somos demasiado frios, as pessoas querem que sejamos mais “humanos”, se somos uns sentimentalistas elas querem que sejamos mais “pés assentes na terra”, se amamos não devemos amar porque é um sentimento demasiado assustador e forte, se não amamos é porque somos frios e insensiveis...

Já viram que quando somos divertidos somos considerados os “palhaços” do grupo (seja ele qual for) mas quando somos calados querem que sejamos divertidos e faladores...

Porque é que temos de moldar as pessoas á nossa imagem?
Porque é que temos de gostar de alguém só porque é parecida connosco, e detestar logo quem é diferente?
Será que somos assim tão egocêntricos que só achamos que é bom quem é como nós?

Eu começo a sentir que sim, e talvez seja por isso que acho que este não é o meu Mundo, talvez ainda não tenha partido porque tenho uma restea de esperança dentro de mim, para encontrar alguém que me aceite como eu sou, defeitos e qualidades, que receba de braços abertos o meu lado luminoso e não fuja a 7 pés do meu lado negro...
Espero que quem não tenha encontrado essa pessoa um dia encontre, eu vou continuando á procura dessa pessoa e sofrendo, afinal a dor é um sinal de que estamos vivos, e bem vivos, e se a continuamos a sentir é porque achamos que vale a pena viver. (João Ferreira)

Dia Mundial dos Animais

Bem sobre este assunto posso dizer que gosto de alguns, nem de todos. Gosto sobretudo de cães. São animais que se mostram mais humanos que certas pessoas. Gosto do facto de serem fiés, de fazerem olhinhos...de existirem várias raças. Gosto de tudo nos cães: fazem companhia, esperam por nós, gostam de nós, morrem de desgosto, descobrem doenças nas pessoas, etc.
Faz-me pena saber que existem tantos abandonados, tantos perdidos, tantos na rua e tantos abatidos. Hoje é o seu dia... criaturas magníficas os cães!

Inauguração da loja - 30 de Setembro de 2009

Receita de Mohito

Ingredientes:

hortelã, sumo de limão, açúcar em ponto de rebuçado, rum e água com gás

Preparação
Preparar no copo longo.Colocar as folhas de hortelã, o açúcar e o sumo de limão natural. Com um pilão, esmagar os ingredientes. A quantidade de sumo de hortelã libertada fica a seu critério. Colocar o Rum, gelo moído, água gaseificada e mexer suavemente. Decorar com um raminho de hortelã no próprio copo.

Não conhecia esta bebida, simplesmente deliciosa...adorei! Mais uma a juntar a outras duas muito boas que, só este ano, descobri que gostava: sangria de champanhe e pinã colada. Além do champanhe que estava super fresquinho, do bacalhau à brás tão bem feito e para tanta gente, as entradas, as sobremesas em miniatura. Coitados dos pasteleiros, tanto trabalho e tão bonito para ser devorado em tão pouco tempo.Mas ainda bem, porque só "prova" que eles conseguiram mesmo fazer um bom trabalho. A abertura de loja foi um sucesso!!! A loiça também era muito gira. Simplesmente maravilhoso, depois de tudo o que limpamos para conseguir abrir a loja atempadamente. Foi a cereja em cima do bolo. Foi um óptimo dia.